何谓负离子?
中央電視台製作的《何謂負離子》,短短不到1分鐘半的影片,一定要看。穿著我們的負離子衣物,可以隨身產生源源不斷的負離子,簡單方便。根據亞洲醫學雜誌報告,負離子量每立方公分超過100000cc以上,對疾病有自癒能力。因此,注重健康的你,快把負離子穿在身上。
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什么是负离子?
“離子”為帶電荷的粒子,帶正電荷的叫正離子,帶負電荷的叫負離子,負離子為HO,是空氣中的維他命,是自然界中主宰人類健康的微粒分子元素,也是人類生命健康中不可或缺的一種自然界物質。負離子的來源是藉由高壓放電,即電子和空氣中的分子碰撞,使空氣中的離子產生變化而轉變為負離子,而負離子本身是一個帶負電荷的離子,無色無味,具有減輕疲勞、緩和壓力、促進美容、新陳代謝、淨化血液等作用。 另據日本自然療法研究所所長長飯野節夫研究得知,負離子經由皮膚可以吸收85%,經由肺部只有15%。人類發現負離子與人的健康關係至今已有一百多年歷史,但將負離子應用在臨床醫學,進而實際應用到日常保健中,也是近這幾年的事而已,組成空氣的各種氣體分子之中,氧氣和二氧化碳分子“捕獲”自由電子的能力較強,而氧氣在空氣中所佔的比例較大,因此空氣電離產生的自由電子大部份被氧氣分子“捕獲”,形成負氧離子,這就是通常所說的“負離子”。因此所謂的“負離子”,其實就是小的負氧離子團。負氧離子團通常不超過12個氣體分子圍繞一個帶負電荷的氧分子,由於水分子是自然環境中最容易離子化的分子之一,在水分子含量十分豐富的環境裡,例如瀑布,離子團以負離子化的水分子(氫氧離子附著於水)的型態存在。大氣中的離子可以分爲三大類,輕離子(小離子團)、 中離子及重離子(大離子團), 而只有小離子團才有生物活性, 因爲只有小離子團才能進入生物體內而達到保健的功效。
Q1. 负离子到底是什么?
负离子原本就存在于天地间,是大自然的产物,它可以促进所有动植物细胞的正常发展。
由于人类科技的发达,文明对自然的破坏,导致正、负离子逐渐失去平衡。都市里大量的污染、电器用品、化学物质,都是携带正电的物质,因此容易将空气中悬浮的负离子消耗掉,而人类长期生活在这种缺乏负离子的环境,就会产生许多慢性病及文明病。
Q2. 哪裡的負離子最多?
瀑布、溪水、噴泉、植物行光合作用製造的新鮮氧氣、土壤中放射性物質以及太陽的紫外線等等,都會產生大量的負離子,所以在海邊、樹林裡、山野、鄉間、花園、瀑布…等等,空氣潔淨的自然環境中裡,空氣中的負離子含量相對較多。
但是我們無法每天都到山林裡吸取負離子,所以若是能在睡眠時使用能產生負離子作用的產品,讓身體彷彿置身在大森林中,吸取大自然的負離子功效,讓您夜夜都輕鬆享受好眠,並改善睡眠品質。
Q3. 負離子對人體的好處?
空氣中的負離子通過呼吸及神經和血液作用於人體,對人體會產生一系列有益的效應,可以改善肺功能、增強人體免疫力、具有明顯的降壓作用、具有鎮痛作用、具有除塵、滅菌,防病、消毒和淨化空氣的作用。對老人的睡眠、精神情緒等均有好處,可防止某些老年病,可延緩衰老,延年益壽。
Q4. 欠缺負離子可能引起的疾病?
一個人身體裏面負離子一旦不足的時候,日白血球會減少,血壓就會上升,心跳就會加速,而且會感到頭重、頭痛,人很容易感覺疲倦,這正是負離子嚴重的不足!而負離子不足的時候,白血球只要一減少,我們身體的抵抗力免疫力就會下降,抵抗力免疫力下降,我們身體每一天所產生的100~200個易癌變細胞,因抵抗力的降低就會越來越多。
空氣中漂浮著、肉眼看不到的或帶正電或帶負電的微粒子或分子,人只要吸入空氣,就將其吸入體內直接對人體產生作用。
紫外線、冷空氣屋裏,酸雨,醫藥,食品添加劑,受污染的山河和室內裝潢的化學建材等等,都是產生正離子的元兇。根據研究,體內正離子持續增多,負離子減少時,會使身體產生許多症狀,如血管收縮、血壓升高、血液偏酸、迴圈不良、容易疲倦,疲倦又不易消除,呼吸、心跳與脈搏跳動次數增加,身體變得亢奮,自律神經失調和身心難以放鬆等等,說明了部分現代文明病的根源嗎?
然而,負離子增加時,即能鎮定身體,使血管擴張,血壓正常、血液偏鹹、迴圈順暢,不易疲勞,疲勞易除,自律神經穩定和身心自在。 負離子可經口吸入體內。空氣中只要含有負離子,就能借著呼吸的方式,使其進入肺中。負離子經由肺,通過毛細血管送入血液中,使血液呈鹼性,並可以消除自由基。所以,要改善都是嚴重負離子不足的環境,可選購市面上品質良好的負離子產生器,相信是有幫助的,尤其是氣喘、鼻過敏、肺和呼吸系統有關的毛病,會看見明顯改善效果。
Q5. 妮芙露公司的妮美龙纤维,是如何产生负离子?
妮芙露公司的妮美龙纤维并不是人工制造负离子,而是透过高科技的制程改变了纤维的结构,让妮美龙纤维成为一个《吸附空气中自然负离子的媒介》。也就是说,只要保持清洁,妮美龙纤维可以永久抓取空气中的负离子,天然环保、取之不尽、用之不竭。
Q1. 负离子到底是什么?
负离子原本就存在于天地间,是大自然的产物,它可以促进所有动植物细胞的正常发展。
由于人类科技的发达,文明对自然的破坏,导致正、负离子逐渐失去平衡。都市里大量的污染、电器用品、化学物质,都是携带正电的物质,因此容易将空气中悬浮的负离子消耗掉,而人类长期生活在这种缺乏负离子的环境,就会产生许多慢性病及文明病。
Q2. 哪裡的負離子最多?
瀑布、溪水、噴泉、植物行光合作用製造的新鮮氧氣、土壤中放射性物質以及太陽的紫外線等等,都會產生大量的負離子,所以在海邊、樹林裡、山野、鄉間、花園、瀑布…等等,空氣潔淨的自然環境中裡,空氣中的負離子含量相對較多。
但是我們無法每天都到山林裡吸取負離子,所以若是能在睡眠時使用能產生負離子作用的產品,讓身體彷彿置身在大森林中,吸取大自然的負離子功效,讓您夜夜都輕鬆享受好眠,並改善睡眠品質。
Q3. 負離子對人體的好處?
空氣中的負離子通過呼吸及神經和血液作用於人體,對人體會產生一系列有益的效應,可以改善肺功能、增強人體免疫力、具有明顯的降壓作用、具有鎮痛作用、具有除塵、滅菌,防病、消毒和淨化空氣的作用。對老人的睡眠、精神情緒等均有好處,可防止某些老年病,可延緩衰老,延年益壽。
Q4. 欠缺負離子可能引起的疾病?
一個人身體裏面負離子一旦不足的時候,日白血球會減少,血壓就會上升,心跳就會加速,而且會感到頭重、頭痛,人很容易感覺疲倦,這正是負離子嚴重的不足!而負離子不足的時候,白血球只要一減少,我們身體的抵抗力免疫力就會下降,抵抗力免疫力下降,我們身體每一天所產生的100~200個易癌變細胞,因抵抗力的降低就會越來越多。
空氣中漂浮著、肉眼看不到的或帶正電或帶負電的微粒子或分子,人只要吸入空氣,就將其吸入體內直接對人體產生作用。
紫外線、冷空氣屋裏,酸雨,醫藥,食品添加劑,受污染的山河和室內裝潢的化學建材等等,都是產生正離子的元兇。根據研究,體內正離子持續增多,負離子減少時,會使身體產生許多症狀,如血管收縮、血壓升高、血液偏酸、迴圈不良、容易疲倦,疲倦又不易消除,呼吸、心跳與脈搏跳動次數增加,身體變得亢奮,自律神經失調和身心難以放鬆等等,說明了部分現代文明病的根源嗎?
然而,負離子增加時,即能鎮定身體,使血管擴張,血壓正常、血液偏鹹、迴圈順暢,不易疲勞,疲勞易除,自律神經穩定和身心自在。 負離子可經口吸入體內。空氣中只要含有負離子,就能借著呼吸的方式,使其進入肺中。負離子經由肺,通過毛細血管送入血液中,使血液呈鹼性,並可以消除自由基。所以,要改善都是嚴重負離子不足的環境,可選購市面上品質良好的負離子產生器,相信是有幫助的,尤其是氣喘、鼻過敏、肺和呼吸系統有關的毛病,會看見明顯改善效果。
Q5. 妮芙露公司的妮美龙纤维,是如何产生负离子?
妮芙露公司的妮美龙纤维并不是人工制造负离子,而是透过高科技的制程改变了纤维的结构,让妮美龙纤维成为一个《吸附空气中自然负离子的媒介》。也就是说,只要保持清洁,妮美龙纤维可以永久抓取空气中的负离子,天然环保、取之不尽、用之不竭。
Q6. 纤维抓到了负离子之后,又是如何进入人体内?
人体吸收负离子的管道主要有两种:
1)第一是透过《呼吸》,也就是经由鼻孔、气管、肺部。
2)第二是经由《皮肤》上的毛孔、穴位。
根据《负离子健康法》一书有记载:经由呼吸吸收负离子,只有15%的效率,而经由皮肤吸收,可以达到85%的吸收率。
妮美龙纤维抓取空气中的负离子,经由皮肤及穴位进入人体,沿着《经络》循环全身,它的效果类似古老中国千年来的保健智慧,也就是《针灸理疗》。这也说明了为什么许多人使用妮美龙负离子纤维的第一时间,容易觉得全身“电电的、热热的、血液循环加速、类似针灸的噶觉”,这是非常好的现象,说明负离子已经开始发挥调理的效果。
Q7. 負離子是如何跑到纖維上的?
【妮美龍】纖維,是一根高科技的纖維,它的負離子是透過纖維與空氣【摩擦】,捕捉到空氣中的負離子,所以是天然的負離子,對身體完全沒有副作用,而且永遠洗不掉,是全球唯一《長效型》的負離子纖維,取之不盡、用之不竭、永久有效。纖維捕捉到的負離子,經由皮膚上的穴位進入人體,再經由經絡循環全身,達到活血化瘀的效果。
只要全套大量使用穿衣蓋被,就能簡單地補充負離子,活化細胞,幫助身體提升自癒力,加速新陳代謝,淨化血液,調整自律神經~從此減少生病,並減少對藥物的依賴。(長期服藥傷身傷肝)
人体吸收负离子的管道主要有两种:
1)第一是透过《呼吸》,也就是经由鼻孔、气管、肺部。
2)第二是经由《皮肤》上的毛孔、穴位。
根据《负离子健康法》一书有记载:经由呼吸吸收负离子,只有15%的效率,而经由皮肤吸收,可以达到85%的吸收率。
妮美龙纤维抓取空气中的负离子,经由皮肤及穴位进入人体,沿着《经络》循环全身,它的效果类似古老中国千年来的保健智慧,也就是《针灸理疗》。这也说明了为什么许多人使用妮美龙负离子纤维的第一时间,容易觉得全身“电电的、热热的、血液循环加速、类似针灸的噶觉”,这是非常好的现象,说明负离子已经开始发挥调理的效果。
Q7. 負離子是如何跑到纖維上的?
【妮美龍】纖維,是一根高科技的纖維,它的負離子是透過纖維與空氣【摩擦】,捕捉到空氣中的負離子,所以是天然的負離子,對身體完全沒有副作用,而且永遠洗不掉,是全球唯一《長效型》的負離子纖維,取之不盡、用之不竭、永久有效。纖維捕捉到的負離子,經由皮膚上的穴位進入人體,再經由經絡循環全身,達到活血化瘀的效果。
只要全套大量使用穿衣蓋被,就能簡單地補充負離子,活化細胞,幫助身體提升自癒力,加速新陳代謝,淨化血液,調整自律神經~從此減少生病,並減少對藥物的依賴。(長期服藥傷身傷肝)
负离子的功效(1):净化血液
在医院抽血时,很多人的血液都显得浓浊、偏暗红色,甚至含有油脂。这是因为日常饮食偏重高脂、高蛋白,而蔬菜、水果等含纤维质的食物摄取过少,缺乏运动以及水分摄取不足所致。还有,空气与环境污染、农药残留、吸烟、喝酒、工作过劳而没有适度的休闲生活等等也是潜在原因。归结起来,影响最大的还是饮食、环境污染(吸烟、废气、无所不在的电磁波),加上普遍缺乏运动。
不可讳言,就口感或享受度来说,菜肴或食物一定要含有相当的脂肪或油分,吃起来才「够香」,一定要加了够多的调味料才「过瘾」,主食类(谷物)一定要辗去外壳或去掉粗纤维、磨得极细才「好入口」。问题是常吃三高饮食(高脂肪、高蛋白、高糖类),我们的身体也会以「三高」来回应:血压高、有害的胆固醇高、血糖也高。如果再不运动或工作过劳,日积月累下来,血液的粘稠度愈来愈高,流动愈来愈慢,血中的含氧量逐渐变少,血色也变得更加暗沉; 接着血脂肪到处堆积,新陈代谢愈来愈慢,慢性病如高血压、糖尿病、动脉硬化、脂肪肝、痛风等等就纷纷找上门来了。一旦情况变得更加严重,还可能恶化成尿毒症,或者脑血管阻塞、出血,形成脑中风; 甚至心血管突然堵住或坏死,成为可怕的心肌梗塞,患者可能在几分钟之内就死亡。所以说「血液浓稠」是一切现代病的元凶,真是一点也不为过;若要有效改善,只能从「净化血液」着手。
净化血液的方式很多,例如尽量饮食清淡、多运动、保持生活规律,尽量不要吸烟、喝酒,也不要熬夜;如果情况严重时就赶快看医生、定时服药控制等等。但这些话说起来简单,真正实行时就不是那么容易了。否则现在大家的保健常识那么丰富,医药又那么发达,为什么慢性病患不见减少,反而愈来愈多呢?
「负离子有益健康」的理论获得证实以后,科学家就发现负离子在净化血液方面也有独到之处。
不可讳言,就口感或享受度来说,菜肴或食物一定要含有相当的脂肪或油分,吃起来才「够香」,一定要加了够多的调味料才「过瘾」,主食类(谷物)一定要辗去外壳或去掉粗纤维、磨得极细才「好入口」。问题是常吃三高饮食(高脂肪、高蛋白、高糖类),我们的身体也会以「三高」来回应:血压高、有害的胆固醇高、血糖也高。如果再不运动或工作过劳,日积月累下来,血液的粘稠度愈来愈高,流动愈来愈慢,血中的含氧量逐渐变少,血色也变得更加暗沉; 接着血脂肪到处堆积,新陈代谢愈来愈慢,慢性病如高血压、糖尿病、动脉硬化、脂肪肝、痛风等等就纷纷找上门来了。一旦情况变得更加严重,还可能恶化成尿毒症,或者脑血管阻塞、出血,形成脑中风; 甚至心血管突然堵住或坏死,成为可怕的心肌梗塞,患者可能在几分钟之内就死亡。所以说「血液浓稠」是一切现代病的元凶,真是一点也不为过;若要有效改善,只能从「净化血液」着手。
净化血液的方式很多,例如尽量饮食清淡、多运动、保持生活规律,尽量不要吸烟、喝酒,也不要熬夜;如果情况严重时就赶快看医生、定时服药控制等等。但这些话说起来简单,真正实行时就不是那么容易了。否则现在大家的保健常识那么丰富,医药又那么发达,为什么慢性病患不见减少,反而愈来愈多呢?
「负离子有益健康」的理论获得证实以后,科学家就发现负离子在净化血液方面也有独到之处。
负离子如何作用于血液,可从以下三方面来讨论:简单说就是能增加血液的携氧量与钙含量,还能活化巨噬细胞:
1. 增加红血球的带氧量
血液的主要成分为红血球,呈圆形,其表面含有唾液酸,带负电荷,在正常情况下,会因为细胞膜的负电性相斥原理,而互相分开,且一个个分离,不会凝固。这种特殊构造使得红血球得以携带大量的气氛及养分,顺畅地运行各处,让身体的每一个地方都获得供养,保持健康活力。
但当酸性物质、活性氧或生活环境中的正离子过多,上述优势消失,围绕在红血球细胞膜附近的电子因为正负相吸的缘故,逐渐使红血球连在一起,以致表面积减少、血液流动不顺畅,氧气、养分的运输不正常,血液的贴稠度因而增加于血液的流动受阻,血压慢慢上升,最后将诱发心血管疾病,细胞也因为不容易吸收到养分而加速老化。
血液的成分不只是红血球与白血球而已,其中还含有非常多的微量元素,以及不可或缺的氧气。我们有时吃了较多肉类、熬夜致睡眠不足或工作太忙时,往往会觉得特别疲累,那就是因为氧含量不足、血液变成酸性之故。若长期如此,非但负责携带、运送氧气的红血球活力不足,还容易互相黏结,使得红血球的体表面积变小,排出二氧化碳等老旧废物的机能也会降低,免疫力因而变差,慢性病就渐渐出现了。血液中负责携带氧气的是红血球中的血红蛋白,它可以和氧气结合,形成氧合血红蛋白,通行全身。当氧气明显不足、血液呈酸性时,表示血中已经出现了自由基,此时如果能补充适量的负离子,负离子就会与红血球结合,并利用同性相斥的原理,使黏结的红血球分开,氧气与二氧化碳的运输量因而增多,血液的含氧量因而增加,二氧化碳与废弃物的排出速度加快,自然可以改善整体新陈代谢,达到净化血液的目的。
2. 增加血液中的钙离子含量
钙与人体健康有非常密切的关系,举凡心脏跳动、神经传导、大脑思考、骨骼生长、血液流动等等,都必须要有钙质参与才能顺利进行。而这些地方所需要的钙大部分又要靠血液来运送、补充;所以血液的含钙量多寡与健康有关。
一般而言,健康人大约每100cc血液含有10mg的钙(其中有4mg的钙离子及6mg的结合钙),若血液中的钙离子浓度下降至每100cc只有 3mg时,结合钙就变成7mg,血中的钙离子就会慢慢渗入细胞中,减缓各种正常机能运作,人就会感觉比较容易疲劳;如果钙离子含量少至2.5mg ,进入细胞的钙离子愈来愈多,导致营养物质无法进入,老旧废物也无法顺利排出,最后细胞可能完全停止运作、引发病变,慢性病乃应运而生;万一血中的钙离子含量低到100cc只有1mg时,人就会接近死亡边缘
由于人体的钙主要存在于血液、细胞间液与细胞内,进入细胞的钙离子愈多,血液中的钙离子含量就愈少,人就愈容易生病;因此应该尽量避免钙离子进入细胞内,才能永保细胞活力。若要达到这个目标,可以借重负离子之力。因为负离子可以让结合钙透析出足够的钙离子,使3mg的钙离子趋近于4mg,同时让结合钙趋近于6mg,使血液从弱酸性变成弱碱性。
因为在自然态中,钙离子带正电,而负离子带负电,因此应用「同性相斥、异性相吸」的原理,设法让血液中充满负离子,自然可将钙离子自细胞内吸出、进入血液,以升高血液中的钙浓度、促进新陈代谢,进而净化血液、保持健康。接触负离子一段时间后,您可以发现,血液中的钙离子含量渐趋正常,由酸性变弱碱性,这就是来自于负离子能净化血液的效果。
3. 活化巨噬细胞以自净血液
巨噬细胞的主要功用在清除血液中的有害物,而负离子能增加巨噬细胞活性,释放肝素(抗凝剂)以降低血液粘稠度,预防血栓,从而达到净化血液目的。
1. 增加红血球的带氧量
血液的主要成分为红血球,呈圆形,其表面含有唾液酸,带负电荷,在正常情况下,会因为细胞膜的负电性相斥原理,而互相分开,且一个个分离,不会凝固。这种特殊构造使得红血球得以携带大量的气氛及养分,顺畅地运行各处,让身体的每一个地方都获得供养,保持健康活力。
但当酸性物质、活性氧或生活环境中的正离子过多,上述优势消失,围绕在红血球细胞膜附近的电子因为正负相吸的缘故,逐渐使红血球连在一起,以致表面积减少、血液流动不顺畅,氧气、养分的运输不正常,血液的贴稠度因而增加于血液的流动受阻,血压慢慢上升,最后将诱发心血管疾病,细胞也因为不容易吸收到养分而加速老化。
血液的成分不只是红血球与白血球而已,其中还含有非常多的微量元素,以及不可或缺的氧气。我们有时吃了较多肉类、熬夜致睡眠不足或工作太忙时,往往会觉得特别疲累,那就是因为氧含量不足、血液变成酸性之故。若长期如此,非但负责携带、运送氧气的红血球活力不足,还容易互相黏结,使得红血球的体表面积变小,排出二氧化碳等老旧废物的机能也会降低,免疫力因而变差,慢性病就渐渐出现了。血液中负责携带氧气的是红血球中的血红蛋白,它可以和氧气结合,形成氧合血红蛋白,通行全身。当氧气明显不足、血液呈酸性时,表示血中已经出现了自由基,此时如果能补充适量的负离子,负离子就会与红血球结合,并利用同性相斥的原理,使黏结的红血球分开,氧气与二氧化碳的运输量因而增多,血液的含氧量因而增加,二氧化碳与废弃物的排出速度加快,自然可以改善整体新陈代谢,达到净化血液的目的。
2. 增加血液中的钙离子含量
钙与人体健康有非常密切的关系,举凡心脏跳动、神经传导、大脑思考、骨骼生长、血液流动等等,都必须要有钙质参与才能顺利进行。而这些地方所需要的钙大部分又要靠血液来运送、补充;所以血液的含钙量多寡与健康有关。
一般而言,健康人大约每100cc血液含有10mg的钙(其中有4mg的钙离子及6mg的结合钙),若血液中的钙离子浓度下降至每100cc只有 3mg时,结合钙就变成7mg,血中的钙离子就会慢慢渗入细胞中,减缓各种正常机能运作,人就会感觉比较容易疲劳;如果钙离子含量少至2.5mg ,进入细胞的钙离子愈来愈多,导致营养物质无法进入,老旧废物也无法顺利排出,最后细胞可能完全停止运作、引发病变,慢性病乃应运而生;万一血中的钙离子含量低到100cc只有1mg时,人就会接近死亡边缘
由于人体的钙主要存在于血液、细胞间液与细胞内,进入细胞的钙离子愈多,血液中的钙离子含量就愈少,人就愈容易生病;因此应该尽量避免钙离子进入细胞内,才能永保细胞活力。若要达到这个目标,可以借重负离子之力。因为负离子可以让结合钙透析出足够的钙离子,使3mg的钙离子趋近于4mg,同时让结合钙趋近于6mg,使血液从弱酸性变成弱碱性。
因为在自然态中,钙离子带正电,而负离子带负电,因此应用「同性相斥、异性相吸」的原理,设法让血液中充满负离子,自然可将钙离子自细胞内吸出、进入血液,以升高血液中的钙浓度、促进新陈代谢,进而净化血液、保持健康。接触负离子一段时间后,您可以发现,血液中的钙离子含量渐趋正常,由酸性变弱碱性,这就是来自于负离子能净化血液的效果。
3. 活化巨噬细胞以自净血液
巨噬细胞的主要功用在清除血液中的有害物,而负离子能增加巨噬细胞活性,释放肝素(抗凝剂)以降低血液粘稠度,预防血栓,从而达到净化血液目的。
负离子功效(2):活化细胞
对人体细胞有了很好的了解,再来了解负离子活化细胞的功效就比较容易了。
1、帮助「原形质膜」的通透性
细胞膜的功能是否良好,取决于「细胞膜的通透性」,如果通透性好,氧气与营养物质就能够顺利进入,老旧废物也能顺利排出。将细胞膜放大来看,样子长的很像小气球下面有两根线,在小汽球外面这层膜,叫做「原形质膜」,小气球跟小气球之间有信道,这信道是让细胞外面的营养物质、氧气能够进入细胞内,而老旧废物也顺利的排出去,
如果细胞外的正离子较多时,细胞膜上的通道就会紧缩,这样营养物质即无法进入、老废物也无法顺利排出;此时如果接触大量的负离子,就可以使细胞膜扩张,细胞膜上的信道打开,信道就会比较畅通,这种细胞扩张与紧缩现象,就像皮肤上的毛细孔太热会扩张、太冷会紧缩的原理一样,这种细胞膜的扩张与紧缩现象就称为「原形质膜的皮肤性反射作用」。
细胞膜的通透性不仅会左右细胞本身的健康,也会影响到整个人的新陈代谢,如果我们体内有足够的负离子,就能使细胞上的通道畅通,细胞膜的通透性变好,细胞内不需要的老旧废物、毒素等就可以顺利排出,而细胞所需要的营养也能够顺利的进入,使细胞活动力旺盛,变成一个健康的细胞。
2、使细胞膜上的物质交换活跃
细胞内外都有离子存在,细胞内存在着许多钾离子,细胞外则有许多钠离子。细胞膜上的钾离子通道内侧带的是负静电,可以把细胞内带正静电的钾离子吸到细胞外;由于细胞内的钾离子移动到细胞外,细胞内就少了一个钾正离子,细胞外的钠正离子就会进入细胞内,填补钾离子的空缺,这样的现象我们称之为钠钾泵浦作用。(而在同时间里,钠钾离子进出的数量都不同,就会造成细胞膜内外的高低压不同,「高者往低处流」,如果细胞膜外是高压时,营养物质就可以顺利进入,相反的,如果细胞膜内为高压,细胞内的老旧废物就跑到细胞外,这样从离子通道进进出出,细胞膜的物质交换活动因而活跃起来)。
那么负离子又如何使细胞膜上的物质交换活跃呢?当身体的正静电过多时,正静电会去中和细胞膜上钾离子通道内侧的负静电,使负静电消失,而钠钾泵浦就无法运作,这样无法完成物质交换,细胞就会产生病变。而接触大量负离子可以恢复细胞膜上钾离子通道内侧的负静电,再度开启钠钾离子通道,使细胞获得所需要的营养物质、排出不需要的老废物。
细胞膜上的物质交换越活跃,我们的细胞越能获得需要的营养物质,排除不要的老废物,使人体的新陈代谢更加旺盛。
3、使细胞充分吸收氧气
我们不只一次提到,要让细胞健康,除了给它充足的营养物质之外,就是给予充足的氧气。在净化血液一节中已经提到负离子可以增加红血球的带氧量,而红血球的功能就是把吸入的氧气送到身体的每个角落,让各个细胞都有充足的氧气可供利用,如果细胞都有充分的氧气,身体各个器官就能够维持正常运作。
1、帮助「原形质膜」的通透性
细胞膜的功能是否良好,取决于「细胞膜的通透性」,如果通透性好,氧气与营养物质就能够顺利进入,老旧废物也能顺利排出。将细胞膜放大来看,样子长的很像小气球下面有两根线,在小汽球外面这层膜,叫做「原形质膜」,小气球跟小气球之间有信道,这信道是让细胞外面的营养物质、氧气能够进入细胞内,而老旧废物也顺利的排出去,
如果细胞外的正离子较多时,细胞膜上的通道就会紧缩,这样营养物质即无法进入、老废物也无法顺利排出;此时如果接触大量的负离子,就可以使细胞膜扩张,细胞膜上的信道打开,信道就会比较畅通,这种细胞扩张与紧缩现象,就像皮肤上的毛细孔太热会扩张、太冷会紧缩的原理一样,这种细胞膜的扩张与紧缩现象就称为「原形质膜的皮肤性反射作用」。
细胞膜的通透性不仅会左右细胞本身的健康,也会影响到整个人的新陈代谢,如果我们体内有足够的负离子,就能使细胞上的通道畅通,细胞膜的通透性变好,细胞内不需要的老旧废物、毒素等就可以顺利排出,而细胞所需要的营养也能够顺利的进入,使细胞活动力旺盛,变成一个健康的细胞。
2、使细胞膜上的物质交换活跃
细胞内外都有离子存在,细胞内存在着许多钾离子,细胞外则有许多钠离子。细胞膜上的钾离子通道内侧带的是负静电,可以把细胞内带正静电的钾离子吸到细胞外;由于细胞内的钾离子移动到细胞外,细胞内就少了一个钾正离子,细胞外的钠正离子就会进入细胞内,填补钾离子的空缺,这样的现象我们称之为钠钾泵浦作用。(而在同时间里,钠钾离子进出的数量都不同,就会造成细胞膜内外的高低压不同,「高者往低处流」,如果细胞膜外是高压时,营养物质就可以顺利进入,相反的,如果细胞膜内为高压,细胞内的老旧废物就跑到细胞外,这样从离子通道进进出出,细胞膜的物质交换活动因而活跃起来)。
那么负离子又如何使细胞膜上的物质交换活跃呢?当身体的正静电过多时,正静电会去中和细胞膜上钾离子通道内侧的负静电,使负静电消失,而钠钾泵浦就无法运作,这样无法完成物质交换,细胞就会产生病变。而接触大量负离子可以恢复细胞膜上钾离子通道内侧的负静电,再度开启钠钾离子通道,使细胞获得所需要的营养物质、排出不需要的老废物。
细胞膜上的物质交换越活跃,我们的细胞越能获得需要的营养物质,排除不要的老废物,使人体的新陈代谢更加旺盛。
3、使细胞充分吸收氧气
我们不只一次提到,要让细胞健康,除了给它充足的营养物质之外,就是给予充足的氧气。在净化血液一节中已经提到负离子可以增加红血球的带氧量,而红血球的功能就是把吸入的氧气送到身体的每个角落,让各个细胞都有充足的氧气可供利用,如果细胞都有充分的氧气,身体各个器官就能够维持正常运作。
负离子功效(3):调整免疫力
前两天,在【罗记】里,我们记录了一位使用负离子衣物不久的妈妈如何利用负离子衣物帮助自己不到2岁的双胞胎孩子解决因感冒引起的发烧,并用通俗的语言详解这是因为负离子帮助免疫力的功能。(点击本文左下角“阅读原文”获知详细内容)今天,我们从科学的角度,简单介绍人体的免疫系统,以及负离子对免疫系统的帮助。
人体有一套防止有害病菌入侵、维持身体健康的系统,称为「免疫」。医学研究显示,大约90%的疾病与免疫系统功能失调有关。
一、第一道防线:由皮肤、黏膜及其分泌物组成
(1)皮肤:
覆盖全身的皮肤是抵抗病原的第一道防线,除了致密的表皮能预防感染源侵入之外,皮肤上分布了许多的汗腺、皮脂腺。汗腺的主要功用在排出汗水和细微的体内废物,因为带有盐分,还有消毒皮表的功用;皮脂腺一方面排出油性的代谢物,一方面使皮肤保持光滑,水溶性感染原根本无法附着在皮肤上。除非破皮、出现伤口,否则感染源不容易经由皮肤侵入体内。
(2)黏膜及其分泌物:
人体为了新陈代谢的需要,体表还有很多开口,成为感染源虎视耽耽的对象;例如眼睛、耳朵、鼻孔、嘴巴都时时暴露在外,这些地方该如何防护呢?不用担心,人类经由长时间的演化,已经在这些地方设下了「路障」,那就是黏膜和其分泌物,甚至有纤毛加强保护,而且从呼吸道到泌尿系统出口都覆盖了黏膜组织,黏膜组织里的细胞排列得非常紧密。呼吸道的黏膜组织表面覆盖纤毛,当病原、细菌或异物进入而刺激到纤毛时,就会引发咳嗽或打喷喷,将细菌或异物排出体外。
这些皮肤的开口处还有一项特殊功能:一受到刺激就会分泌黏液(黏膜分泌物),以阻止外来物侵入、滞留,甚至将其消减。例如眼睛会分泌泪水、耳朵分泌耳垢、鼻子分泌鼻涕、嘴巴产生唾液、胃黏膜中的胃腺还会分泌盐酸及胃蛋白、生殖器则分泌透明液体等等,有些器官的入口还有像门神般的硬毛把关,例`如鼻毛、耳毛、眼睫毛等等。这些黏膜分泌物大都含有抗菌性物质,可以破坏细菌、或与病原结合,将其转成无害物排出体外。所以说在正常情况下我们应该不会受到感染而生病,但有时候抵抗力降低了,或伤口太大就有可能会感染。
之前谈过负离子的活化功能,可促进(第一道防线:由皮肤、黏膜及其分泌物组成)新陈代谢,从而处于优良状态。
二、第二道防线
肠胃道是身体第一道防线中最容易失守的部位,所有自口腔进入的食物都得在此消化、吸收,接触病原的机会也最多。万一病原体或病毒从此侵入,我们的身体便会发出警讯,同时启动第二道防线。所谓第二道防线其实就是人体的免疫系统所产生的免疫作用
免疫系统是人体的一套复杂的系统,现只做简单的说明:一有外来细菌或病毒入侵时,首先由吞噬细胞前去应敌,先将细菌分解,再把残骸放在表面作为识别记号,称为「抗原」;接着辅助T细胞认出抗原后,就与吞噬细胞结合,释放化学物质,动员其它免疫细胞前来追剿。B细胞接到通知后就开始繁殖、制造抗体,配合补体溶解病菌,使其破裂而消失。或者抗体与补体结合后,在入侵者身上做记号并引导巨噬细胞前来将病菌吞噬。一旦成功杀灭入侵的敌人,抑制细胞就通知T细胞和B细胞停火,记忆细胞则将敌人的特性存档,以便以后类似的细菌再入侵时,可以立即反击。
善用负离子强化抵抗力
负离子可以促进皮肤功能正常,使黏膜的纤毛运动活泼化以做好第一道防线的把关动作。一旦细菌或病毒突破封锁、进入第二道防线时,被侵犯的系统及其沿线就会出现很多活性氧(自由基),而且互相影响、使症状恶化:此时如能提供适量的负离子,即可活化免疫功能,消灭入侵者。
1. 增强皮肤的再生与防御功能
人体的第一道防线是皮肤,皮肤要靠汗腺及皮脂腺进行新陈代谢作用,同时保护身体免于被感染。如能适度调整体表及环境中的负离子浓度,汗腺与皮脂线功能就能运作正常,防御作用就可顺利发挥。如果皮肤不小心出现伤口,各处(皮肤上、空气中)的细菌就会趁虚而入。在这种情况下,应该让皮肤广泛接触负离子;因为负离子可以稳定电子结构,消除活性氧,既能防止伤口恶化,还能帮助皮肤吸收氧气及养分,加快愈合速度、增强再生能力,避免皮肤再度感染,也较不会留下疤痕。
2. 促进纤毛运动活泼
空气中、皮肤上的病原菌随时准备经由皮肤的开口处(如眼睛、鼻腔、口腔等)侵入体内,人体则以黏膜分泌的黏液将入侵物包裹起来,再运用纤毛运动将其排除。而纤毛运动基本上也是一种电能,如果黏膜附近的电子紊乱,就会影响到纤毛的运动功能。负离子则有助于稳定电子,促进纤毛运动活泼,让有害的物质不容易入侵,这个观念在过去一直受到忽略,值得提醒大家重视。
3. 强化第二道防线的灭菌功能
负离子能活化吞噬细胞,增强嗜中性白血球与巨噬细胞的能力,强化保护性蛋白,抑制发炎反应,以提高免疫力。
基本上,「发炎」也是活性氧与自由基作祟所致,其外在表现多为红肿热痛。这些不舒适感可由负离子来舒缓。负离子能还原氧合血红蛋白,有助于释放氧、分开氧合血红蛋白,使发炎部位由红转为暗红,再慢慢变淡;接着调整肿大处的细胞膜内外渗透压,让细胞间液回到细胞内使其消肿。在免疫细胞与细菌、病毒交战激烈之际,双方调兵遣将,病灶处血流量剧增,因而出现发热现象:此时藉由负离子强化巨噬细胞的吞噬能力,快速歼灭细菌,即可减少热感,并很快消失。至于「痛」是因为免疫细胞与细菌尸体堆积造成肿胀、并压迫到末梢神经所致;只要大量接触负离子,发炎时所出现的红肿热痛症状都可以很快获得改善。
不过负离子的最大效益还是在强化保护性蛋白功能,积极、主动地寻找有害物质,很快予以歼灭。例如活化T细胞,增加干扰素的分泌量,阻断病毒的侵害能力,甚至使其根本不发生作用。接着再活化补体,使其能快速溶解细菌的细胞膜,强化吞噬功能,同时让自然杀手细胞功能健全,能分辨敌我、保护人体安全。
人体有一套防止有害病菌入侵、维持身体健康的系统,称为「免疫」。医学研究显示,大约90%的疾病与免疫系统功能失调有关。
一、第一道防线:由皮肤、黏膜及其分泌物组成
(1)皮肤:
覆盖全身的皮肤是抵抗病原的第一道防线,除了致密的表皮能预防感染源侵入之外,皮肤上分布了许多的汗腺、皮脂腺。汗腺的主要功用在排出汗水和细微的体内废物,因为带有盐分,还有消毒皮表的功用;皮脂腺一方面排出油性的代谢物,一方面使皮肤保持光滑,水溶性感染原根本无法附着在皮肤上。除非破皮、出现伤口,否则感染源不容易经由皮肤侵入体内。
(2)黏膜及其分泌物:
人体为了新陈代谢的需要,体表还有很多开口,成为感染源虎视耽耽的对象;例如眼睛、耳朵、鼻孔、嘴巴都时时暴露在外,这些地方该如何防护呢?不用担心,人类经由长时间的演化,已经在这些地方设下了「路障」,那就是黏膜和其分泌物,甚至有纤毛加强保护,而且从呼吸道到泌尿系统出口都覆盖了黏膜组织,黏膜组织里的细胞排列得非常紧密。呼吸道的黏膜组织表面覆盖纤毛,当病原、细菌或异物进入而刺激到纤毛时,就会引发咳嗽或打喷喷,将细菌或异物排出体外。
这些皮肤的开口处还有一项特殊功能:一受到刺激就会分泌黏液(黏膜分泌物),以阻止外来物侵入、滞留,甚至将其消减。例如眼睛会分泌泪水、耳朵分泌耳垢、鼻子分泌鼻涕、嘴巴产生唾液、胃黏膜中的胃腺还会分泌盐酸及胃蛋白、生殖器则分泌透明液体等等,有些器官的入口还有像门神般的硬毛把关,例`如鼻毛、耳毛、眼睫毛等等。这些黏膜分泌物大都含有抗菌性物质,可以破坏细菌、或与病原结合,将其转成无害物排出体外。所以说在正常情况下我们应该不会受到感染而生病,但有时候抵抗力降低了,或伤口太大就有可能会感染。
之前谈过负离子的活化功能,可促进(第一道防线:由皮肤、黏膜及其分泌物组成)新陈代谢,从而处于优良状态。
二、第二道防线
肠胃道是身体第一道防线中最容易失守的部位,所有自口腔进入的食物都得在此消化、吸收,接触病原的机会也最多。万一病原体或病毒从此侵入,我们的身体便会发出警讯,同时启动第二道防线。所谓第二道防线其实就是人体的免疫系统所产生的免疫作用
免疫系统是人体的一套复杂的系统,现只做简单的说明:一有外来细菌或病毒入侵时,首先由吞噬细胞前去应敌,先将细菌分解,再把残骸放在表面作为识别记号,称为「抗原」;接着辅助T细胞认出抗原后,就与吞噬细胞结合,释放化学物质,动员其它免疫细胞前来追剿。B细胞接到通知后就开始繁殖、制造抗体,配合补体溶解病菌,使其破裂而消失。或者抗体与补体结合后,在入侵者身上做记号并引导巨噬细胞前来将病菌吞噬。一旦成功杀灭入侵的敌人,抑制细胞就通知T细胞和B细胞停火,记忆细胞则将敌人的特性存档,以便以后类似的细菌再入侵时,可以立即反击。
善用负离子强化抵抗力
负离子可以促进皮肤功能正常,使黏膜的纤毛运动活泼化以做好第一道防线的把关动作。一旦细菌或病毒突破封锁、进入第二道防线时,被侵犯的系统及其沿线就会出现很多活性氧(自由基),而且互相影响、使症状恶化:此时如能提供适量的负离子,即可活化免疫功能,消灭入侵者。
1. 增强皮肤的再生与防御功能
人体的第一道防线是皮肤,皮肤要靠汗腺及皮脂腺进行新陈代谢作用,同时保护身体免于被感染。如能适度调整体表及环境中的负离子浓度,汗腺与皮脂线功能就能运作正常,防御作用就可顺利发挥。如果皮肤不小心出现伤口,各处(皮肤上、空气中)的细菌就会趁虚而入。在这种情况下,应该让皮肤广泛接触负离子;因为负离子可以稳定电子结构,消除活性氧,既能防止伤口恶化,还能帮助皮肤吸收氧气及养分,加快愈合速度、增强再生能力,避免皮肤再度感染,也较不会留下疤痕。
2. 促进纤毛运动活泼
空气中、皮肤上的病原菌随时准备经由皮肤的开口处(如眼睛、鼻腔、口腔等)侵入体内,人体则以黏膜分泌的黏液将入侵物包裹起来,再运用纤毛运动将其排除。而纤毛运动基本上也是一种电能,如果黏膜附近的电子紊乱,就会影响到纤毛的运动功能。负离子则有助于稳定电子,促进纤毛运动活泼,让有害的物质不容易入侵,这个观念在过去一直受到忽略,值得提醒大家重视。
3. 强化第二道防线的灭菌功能
负离子能活化吞噬细胞,增强嗜中性白血球与巨噬细胞的能力,强化保护性蛋白,抑制发炎反应,以提高免疫力。
基本上,「发炎」也是活性氧与自由基作祟所致,其外在表现多为红肿热痛。这些不舒适感可由负离子来舒缓。负离子能还原氧合血红蛋白,有助于释放氧、分开氧合血红蛋白,使发炎部位由红转为暗红,再慢慢变淡;接着调整肿大处的细胞膜内外渗透压,让细胞间液回到细胞内使其消肿。在免疫细胞与细菌、病毒交战激烈之际,双方调兵遣将,病灶处血流量剧增,因而出现发热现象:此时藉由负离子强化巨噬细胞的吞噬能力,快速歼灭细菌,即可减少热感,并很快消失。至于「痛」是因为免疫细胞与细菌尸体堆积造成肿胀、并压迫到末梢神经所致;只要大量接触负离子,发炎时所出现的红肿热痛症状都可以很快获得改善。
不过负离子的最大效益还是在强化保护性蛋白功能,积极、主动地寻找有害物质,很快予以歼灭。例如活化T细胞,增加干扰素的分泌量,阻断病毒的侵害能力,甚至使其根本不发生作用。接着再活化补体,使其能快速溶解细菌的细胞膜,强化吞噬功能,同时让自然杀手细胞功能健全,能分辨敌我、保护人体安全。
负离子功效(4):调节自律神经
从「自律神经」这四个字的字面就可得知,它是独立自主、不受自我意识控制的神经,心跳、血压、肠胃蠕动等运作都由其所控制。自律神经可分为「交感神经」及「副交感神经」,主要功能为调控内脏平滑肌运动及促进内分泌腺体产生内分泌激素。
身体多数器官都同时受到交感神经及副交感神经的双重控制,两者对同一组织的作用是相反的。交感神经兴奋时,器官的表现便较活跃;副交感神经兴奋时,器官便进入休息状态。比方说,交感神经会让曈孔放大,而副交感神经会让曈孔缩小。因此,当进入黑暗处时,因看不见周遭事物,此时交感神经会产生作用,放大曈孔,眼睛便能慢慢适应而看得较清楚;相反地,当由黑暗处进入光比较亮的地方,副交感神经则使曈孔缩小,同样是在帮助我们适应环境。上表为交感神经与副交感神经对其受器的影响情形。
从图表当中,我们可以看出交感神经有增加某些系统活动力的作用,以便应付外来紧急状况,或是压力、焦虑、紧张、恐惧等;副交感神经正好相反,会降低系统活动力,让身体得以休息,或进入睡眠状态。概括而言,交感神经与消耗能量有关,副交感神经与恢复及保存身体能量有关。
身体多数器官都同时受到交感神经及副交感神经的双重控制,两者对同一组织的作用是相反的。交感神经兴奋时,器官的表现便较活跃;副交感神经兴奋时,器官便进入休息状态。比方说,交感神经会让曈孔放大,而副交感神经会让曈孔缩小。因此,当进入黑暗处时,因看不见周遭事物,此时交感神经会产生作用,放大曈孔,眼睛便能慢慢适应而看得较清楚;相反地,当由黑暗处进入光比较亮的地方,副交感神经则使曈孔缩小,同样是在帮助我们适应环境。上表为交感神经与副交感神经对其受器的影响情形。
从图表当中,我们可以看出交感神经有增加某些系统活动力的作用,以便应付外来紧急状况,或是压力、焦虑、紧张、恐惧等;副交感神经正好相反,会降低系统活动力,让身体得以休息,或进入睡眠状态。概括而言,交感神经与消耗能量有关,副交感神经与恢复及保存身体能量有关。
受器 |
交感神经 (增加总代谢量) |
副交感神经 (降低总代谢量) |
支气管 |
扩张 |
收缩 |
血管 |
收缩 |
扩张 |
心脏 |
加快心跳速度 |
减缓心跳速度 |
血压 |
上升 |
下降 |
胃 |
降低胃部肌肉紧张力抑制蝠动,有碍消化 |
增加胃耶肌肉紧张力促进廉动有助消化 |
胰脏 |
抑制胰岛素分泌 |
促进胰岛素分泌 |
肾上腺 |
促进肾上腺素分泌 |
抑制肾上腺素分泌 |
甲状腺 |
促进分泌 |
抑制分泌 |
撞孔 |
放大,导致入眠不易 |
缩小,使入眠容易 |
唾腺 |
促进黏稠之唾液分泌 |
促进稀淡之唾液分泌 |
性器官 |
血管收缩,射精 |
血管扩张,勃起 |
在正常状况下,交感神经与副交感神经间的运作往往维持在平衡状态,且有其节奏与周期。一天当中,交感神经在白天占优势,因此呼吸、心脏机能都较活跃,体温与血压也较高,完全是为了配合白天的活动所需;夜晚的主角则是副交感神经,为了让身体做好休息及睡眠前的准备,心跳及呼吸的频率都降低了,体温和血压也下降。
一年当中,交感神经的活跃季节是冬天,因为气候严寒,为使体温不致过低,身体便启动交感神经来使皮肤毛孔、体表微血管收缩,帮助血液进入深层组织,同时促使毛孔收缩,停止流汗,以减少体表热量之流失:夏天是副交感神经的活动季节,因为气候炎热,为了降低体温,副交感神经就会运作,借着毛细孔的扩张让身体流汗以散热,也因为如此,这个季节也会比较容易疲劳,需要较多的休息。
一生当中,婴幼儿时期因副交感神经较为活跃,所以我们可以看到小孩的睡眠时间都较长:青壮年时期,转变为交感神经较活泼,以应付繁忙的工作及压力,也因此比较容易出现躁郁症、忧郁症、失眠等情形,到了老年期,又以副交感神经为主,所以生活节奏比较缓慢。
生活型态及压力造成失调
现代人的生活作息不正常,晚睡晚起,加上工作、家庭、人际关系的重重压力,导致交感神经和副交感神经在不该兴奋时兴奋,在该休息时未休息,不但免疫机能受影响,时间一久也会造成荷尔蒙失调、生理失序,形成所谓的「自律神经失调」。
最常见的就是有些人连续好几天熬夜赶报告、看书,交感神经因此受到强迫刺激,促使肾上腺素分泌旺盛,影响交感神经与副交感神经的运作规律,造成食欲与精神变差,易怒、注意力无法集中及思考能力下降等现象。美国康乃尔大学的研究更发现,经常熬夜的人较难集中注意力,对事物的判断能力也较差,到了后来反而想睡时也睡不着,变成失眠。
提高神经细胞敏感度,使钠钾离子通道畅通。
细胞内外分别的钾离子(K)与钠离子(Na),彼此由细胞膜上的一个特殊装置:钠钾离子通道互通。一旦出现外来刺激时,钠钾离子通道就会打开,让钾离子跑到细胞膜外,而钠离子进入细胞膜内,在这一进一出之间就会产生「动作电位」,并很快传递到轴突、轴突末梢;如果没有动作电位,就不会经由神经系统传递,人体就不会有感觉。麻醉就是应用这种「阻断动作电位」的原理,使痛觉无法传递下去,因而不会感觉疼痛。
所以说,神经的敏感度取决于钠钾泵浦的运作。若运作不佳,神经敏感度差,反应就慢。例如走路不小心跌倒,反应比较慢的人往往来不及伸手撑地,头就碰出一个大包来了。
如果体内的正离子过多,钾离子通道细胞内膜处的负电即会消失,使钾离子无法经由钾离子通道移出细胞外,细胞外的钠离子也无法进入细胞内,结果无法产生动作电位。如能补充适当的负离子,使钾离子通道细胞内膜处带负电,因为钾离子带正电,基于异性相吸的原理,钾离子可以顺利移出细胞外,钠离子则可移入细胞内,钠钾离子的交换程序就可恢复正常;如此一来动作电位不受阻碍,自然可以提升神经细胞的敏感度。
负离子可提高血液中的钙离子含量,使神经元间的传导顺畅。
负离子能净化血液,提高血液中的钙离子含量,使其呈弱碱性。神经传递时的一个重要元素是钙,负责将含神经传导物的小胞囊向末梢移动,如果钙的含量不足,神经传递物无法顺利释放,传递也就因此受阻。所以提高血液中的钙离子含量,就可以使神经元的传导顺畅。
我们可以说,负离子的四大效果:净化血液、活化细胞、增强抵抗力、调整自律神经,环环相扣,缺一不可。
一年当中,交感神经的活跃季节是冬天,因为气候严寒,为使体温不致过低,身体便启动交感神经来使皮肤毛孔、体表微血管收缩,帮助血液进入深层组织,同时促使毛孔收缩,停止流汗,以减少体表热量之流失:夏天是副交感神经的活动季节,因为气候炎热,为了降低体温,副交感神经就会运作,借着毛细孔的扩张让身体流汗以散热,也因为如此,这个季节也会比较容易疲劳,需要较多的休息。
一生当中,婴幼儿时期因副交感神经较为活跃,所以我们可以看到小孩的睡眠时间都较长:青壮年时期,转变为交感神经较活泼,以应付繁忙的工作及压力,也因此比较容易出现躁郁症、忧郁症、失眠等情形,到了老年期,又以副交感神经为主,所以生活节奏比较缓慢。
生活型态及压力造成失调
现代人的生活作息不正常,晚睡晚起,加上工作、家庭、人际关系的重重压力,导致交感神经和副交感神经在不该兴奋时兴奋,在该休息时未休息,不但免疫机能受影响,时间一久也会造成荷尔蒙失调、生理失序,形成所谓的「自律神经失调」。
最常见的就是有些人连续好几天熬夜赶报告、看书,交感神经因此受到强迫刺激,促使肾上腺素分泌旺盛,影响交感神经与副交感神经的运作规律,造成食欲与精神变差,易怒、注意力无法集中及思考能力下降等现象。美国康乃尔大学的研究更发现,经常熬夜的人较难集中注意力,对事物的判断能力也较差,到了后来反而想睡时也睡不着,变成失眠。
提高神经细胞敏感度,使钠钾离子通道畅通。
细胞内外分别的钾离子(K)与钠离子(Na),彼此由细胞膜上的一个特殊装置:钠钾离子通道互通。一旦出现外来刺激时,钠钾离子通道就会打开,让钾离子跑到细胞膜外,而钠离子进入细胞膜内,在这一进一出之间就会产生「动作电位」,并很快传递到轴突、轴突末梢;如果没有动作电位,就不会经由神经系统传递,人体就不会有感觉。麻醉就是应用这种「阻断动作电位」的原理,使痛觉无法传递下去,因而不会感觉疼痛。
所以说,神经的敏感度取决于钠钾泵浦的运作。若运作不佳,神经敏感度差,反应就慢。例如走路不小心跌倒,反应比较慢的人往往来不及伸手撑地,头就碰出一个大包来了。
如果体内的正离子过多,钾离子通道细胞内膜处的负电即会消失,使钾离子无法经由钾离子通道移出细胞外,细胞外的钠离子也无法进入细胞内,结果无法产生动作电位。如能补充适当的负离子,使钾离子通道细胞内膜处带负电,因为钾离子带正电,基于异性相吸的原理,钾离子可以顺利移出细胞外,钠离子则可移入细胞内,钠钾离子的交换程序就可恢复正常;如此一来动作电位不受阻碍,自然可以提升神经细胞的敏感度。
负离子可提高血液中的钙离子含量,使神经元间的传导顺畅。
负离子能净化血液,提高血液中的钙离子含量,使其呈弱碱性。神经传递时的一个重要元素是钙,负责将含神经传导物的小胞囊向末梢移动,如果钙的含量不足,神经传递物无法顺利释放,传递也就因此受阻。所以提高血液中的钙离子含量,就可以使神经元的传导顺畅。
我们可以说,负离子的四大效果:净化血液、活化细胞、增强抵抗力、调整自律神经,环环相扣,缺一不可。
为什么负离子对人体如此重要?
1905年,德国的诺贝尔奖得主,也是物理学家菲力浦·雷纳德首先提出了“负离子有益人体健康”之说,并最早在学术上予以证明,所以,负离子的作用也称为“雷纳德效应”。
现代社会人口众多,过的都是群居生活,加上生活空间狭小,或者为了安全舒适的理由而居住在密闭建筑中,只依赖温湿度调节,很小接触到大自然离子,尤其汽车、工厂、空调设备排出的废气,以及室内家电产品释放的电磁波、静电气等,都可能破坏大环境中的离子平衡。据科学家的研究,20世纪初,大气中的正负离子比值为1:1.2,亦即负离子的浓度高于正离子。到了21世纪的今天,大气中的正负离子之比已经变成1.2:1,也就是说负离子愈来愈少,呈现离子不均衡状态。
现代社会人口众多,过的都是群居生活,加上生活空间狭小,或者为了安全舒适的理由而居住在密闭建筑中,只依赖温湿度调节,很小接触到大自然离子,尤其汽车、工厂、空调设备排出的废气,以及室内家电产品释放的电磁波、静电气等,都可能破坏大环境中的离子平衡。据科学家的研究,20世纪初,大气中的正负离子比值为1:1.2,亦即负离子的浓度高于正离子。到了21世纪的今天,大气中的正负离子之比已经变成1.2:1,也就是说负离子愈来愈少,呈现离子不均衡状态。
为什么空气中的离子平衡会受到破坏呢?
一般认为,转变的关键时间点是18世纪的工业革命。因为离子是原子受到刺激而产生。在工业革命之前,大气很少受到人为的影响,因此,气候变化(风、雨、雪、雷)、温度、湿度、太阳的紫外线、地壳内部释放出来的放射线等,都会冲击到原子,产生负离子,且保持微妙的平衡。工业革命之后,石油、煤炭等石化燃料登场,不但空气品质逐渐恶化,石化燃料普遍应用之后,以各种方式所产生的烟尘都会严重影响中的离子平衡,使正离子多于负离子。而现代科技的发展,大量使用电子电器产品造成电磁波(也就是正离子)四处辐射。
缺乏负离子的问题
大气中有正离子和负离子。一旦失去平衡,缺乏负离子时,能够中和成为氧化根源的正离子的负离子,就无法顺畅的发挥对于自然界的净化作用。而蓄积化学物质的大气和土壤,也不断的受到污染,因此就可能出现了以往没有的新的病原菌,海洋和河川的水带来公害病,培育食物的土壤变得酸性化。
接着,从空中落下的雨水也受到污染。酸而使得树木枯萎。这都是因为借着负离子中和氧化根源(正离子)的作用无法顺畅发挥所造成的。但是这不只过是现在在自然界所发生的异常情况的冰山一角而已。
缺乏负离子,对于人体会造成直接影响。长时间处于这种环境中,体内的氧化不断进行,免疫机能减退,就会形成引起各种疾病的基础。
正离子增加时身体会氧化
在探讨人的健康时,最基本的就是呼吸。几天不吃东西不会死,但是一旦停止呼吸,几分钟内就会死亡。呼吸时会将空气吸入肺内。身体吸收空气中的氧,氧随着血液中的红血球运送到身体的各个角落,藉此维持生命。如此重要的空气中有负离子和正离子。对我们身体而言,堪称生命根源的空气中的离子取得理想的平衡,是维持健康不可或缺的要素。
一般来说,身体状况不良的原因之一,就是每天吸人的空气中的正离子增加,使得身体氧化而造成的。最糟的就是称为生活习惯病的糖尿痛、高血压、心脏病和脑中风等。其次是气喘、异位性皮肤炎、花粉症等过敏症状,还有忧郁症和神经衰弱等心理症状都会出现。
那么有没有什么好的方法呢?
负离子可以防止环境及体内的氧化,提高人类原有的免疫机能,同时可以维持及增进健康,作用极佳。
存在于空气、肉眼看不到的负离子,在我们呼吸时,可以更新体内,得到健康的身体以及清爽的心情。
所以,我们可以通过增加吸收足够多的负离子来保持精神饱满,拥有无忧无虑的每一天。
一般认为,转变的关键时间点是18世纪的工业革命。因为离子是原子受到刺激而产生。在工业革命之前,大气很少受到人为的影响,因此,气候变化(风、雨、雪、雷)、温度、湿度、太阳的紫外线、地壳内部释放出来的放射线等,都会冲击到原子,产生负离子,且保持微妙的平衡。工业革命之后,石油、煤炭等石化燃料登场,不但空气品质逐渐恶化,石化燃料普遍应用之后,以各种方式所产生的烟尘都会严重影响中的离子平衡,使正离子多于负离子。而现代科技的发展,大量使用电子电器产品造成电磁波(也就是正离子)四处辐射。
缺乏负离子的问题
大气中有正离子和负离子。一旦失去平衡,缺乏负离子时,能够中和成为氧化根源的正离子的负离子,就无法顺畅的发挥对于自然界的净化作用。而蓄积化学物质的大气和土壤,也不断的受到污染,因此就可能出现了以往没有的新的病原菌,海洋和河川的水带来公害病,培育食物的土壤变得酸性化。
接着,从空中落下的雨水也受到污染。酸而使得树木枯萎。这都是因为借着负离子中和氧化根源(正离子)的作用无法顺畅发挥所造成的。但是这不只过是现在在自然界所发生的异常情况的冰山一角而已。
缺乏负离子,对于人体会造成直接影响。长时间处于这种环境中,体内的氧化不断进行,免疫机能减退,就会形成引起各种疾病的基础。
正离子增加时身体会氧化
在探讨人的健康时,最基本的就是呼吸。几天不吃东西不会死,但是一旦停止呼吸,几分钟内就会死亡。呼吸时会将空气吸入肺内。身体吸收空气中的氧,氧随着血液中的红血球运送到身体的各个角落,藉此维持生命。如此重要的空气中有负离子和正离子。对我们身体而言,堪称生命根源的空气中的离子取得理想的平衡,是维持健康不可或缺的要素。
一般来说,身体状况不良的原因之一,就是每天吸人的空气中的正离子增加,使得身体氧化而造成的。最糟的就是称为生活习惯病的糖尿痛、高血压、心脏病和脑中风等。其次是气喘、异位性皮肤炎、花粉症等过敏症状,还有忧郁症和神经衰弱等心理症状都会出现。
那么有没有什么好的方法呢?
负离子可以防止环境及体内的氧化,提高人类原有的免疫机能,同时可以维持及增进健康,作用极佳。
存在于空气、肉眼看不到的负离子,在我们呼吸时,可以更新体内,得到健康的身体以及清爽的心情。
所以,我们可以通过增加吸收足够多的负离子来保持精神饱满,拥有无忧无虑的每一天。
这也可以?不用吃的“维生素”
负离子在医学界被称为是“空气维生素”其主要的作用表现在:现代社会自然生态环境的严重破坏,使人类进入了亚健康时代,人们的自然免疫能力和对疾病的自然治愈能力正在衰退。现代医学理念的“疾病治疗”主要是依靠各类药物的作用,而各类药物在发挥作用的同时,其副作用又是以损坏患者部分机体功能并加速其衰老为代价,来寻求患者病灶部位暂时的平衡。即使非常先进的现代医学,也并不能从真正意义上治好疾病,其结果往往是药物的副作用加速了生命体细胞组织的老化。
负离子对人体的作用主要有几方面:
1.呼吸系统:
负离子对人体的作用主要有几方面:
1.呼吸系统:
负离子能促进鼻腔黏膜柱状上皮细胞形成,使支气管粘膜的纤毛运动加速,促进水肿消退,改善肺泡的换气功能,提高血氧饱和度。临床结果表明,吸入具有治疗浓度的负离子30分钟后,肺吸收氧气增加20%,排出二氧化碳增加14.5%,缓解支气管平滑肌痉挛,促使哮喘患者等的肺功能及肺泡分泌功能恢复正常。
2.神经系统:
2.神经系统:
负离子能穿透血脑屏障进入脑脊液,调节大脑皮层功能使兴奋和抑郁过程于平衡。通过调解人体脑垂体的内啡肽和干扰素的水平,起到镇静、镇痛作用。可以减轻血液中血管紧张,调节交感神经和副交感神经系统功能间的平衡;
3.心血管系统:
3.心血管系统:
负离子通过神经反射和体液作用,扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量,改善心肌的功能,调整心率使血管反应和血流速度恢复正常,缓解心绞痛恢复正常血压;
4.消化系统;
4.消化系统;
负离子调节胃肠蠕动,促进消化和吸收,对结肠炎、痢疾及习惯性便秘有较好的治疗效果。
5.内分泌,代谢系统:
5.内分泌,代谢系统:
能通过血液循环,改善内分泌功能,如提高性腺功能和改善甲状腺功能等;促进机体氧化还原过程,能激活体内酶系统,促进体内合成和储存维生素、促进机体新陈代谢,降低血中乳酸含量消除疲劳,提高工作效率;
6.免疫系统:
6.免疫系统:
提高机体细胞免疫和体液免疫,增强机体抗菌能力;
7.血液系统:
7.血液系统:
负离子能进入血液直接影响血液中带电离子的组成和分布,促使红细胞、网织红细胞、血红蛋白、血钙的增加,降低血糖、血脂和血液粘稠度。
8.运动系统:
8.运动系统:
负离子可以加强骨压电极化现象,促使有用的骨增殖,无用的骨溶解消失,对骨进行生理需要的正常改造,使病理性骨力线得以恢复,并增加骨细胞代谢功能,对颈椎病、腰间盘突出、类风湿关节炎风湿关节炎有明显治疗作用;
9.皮肤及五官科疾病:
9.皮肤及五官科疾病:
负离子对皮肤神经末梢感受器有良好作用,继而使皮下组织的酸碱度向碱性方面转化。有人曾经试验,在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟,可使肺部吸收氧气量增加20%,而排出二氧化碳量可增加14.5%,故负离子有改善和增加肺功能的作用。
除此之外,空气负离子还有镇静、催眠的作用。如果我们每天吸入适量的负离子,持之以恒,对健康大有裨益:使人精力旺盛,消除疲劳和倦怠,提高工作效率。改善睡眠,消除神经衰弱。降低疾病发病率,预防感冒和呼吸道疾病。改善心、脑血管疾病的症状。
在负离子作用下,可使骨骼的兴奋性增加,运动时值降低,有助于运动员提高成绩,特别是对一些需迅速反应的项目,如短跑、游泳等。
在不同地区,空气中存在的负离子数目区别相当大,经过检测,按每立方厘米空气中所含负离子的个数计算,在农村有1000个左右,海滨有4000个,喷泉、瀑布附近则可达5000以上。由于这些地方空气中负离子的含量较高,所以使人感到精力充沛。
在城市中,每立方厘米含有的负离子在室外也有几百个,室内就更少了,不超过100个!特别是在电视机和计算机旁边几乎没有什么负离子,现在的雾霾更是可怕。长期在这种环境中学习和工作,往往比较疲劳,不利于健康.。
除此之外,空气负离子还有镇静、催眠的作用。如果我们每天吸入适量的负离子,持之以恒,对健康大有裨益:使人精力旺盛,消除疲劳和倦怠,提高工作效率。改善睡眠,消除神经衰弱。降低疾病发病率,预防感冒和呼吸道疾病。改善心、脑血管疾病的症状。
在负离子作用下,可使骨骼的兴奋性增加,运动时值降低,有助于运动员提高成绩,特别是对一些需迅速反应的项目,如短跑、游泳等。
在不同地区,空气中存在的负离子数目区别相当大,经过检测,按每立方厘米空气中所含负离子的个数计算,在农村有1000个左右,海滨有4000个,喷泉、瀑布附近则可达5000以上。由于这些地方空气中负离子的含量较高,所以使人感到精力充沛。
在城市中,每立方厘米含有的负离子在室外也有几百个,室内就更少了,不超过100个!特别是在电视机和计算机旁边几乎没有什么负离子,现在的雾霾更是可怕。长期在这种环境中学习和工作,往往比较疲劳,不利于健康.。
负离子一方面可以调节正、负离子浓度比,另一方面又可起到净化空气的作用,负离子能使空气中微米级肉眼看不见的漂尘,通过正负离子吸引、碰撞形成分子团下沉落地,且负离子能使细菌蛋白质两级性颠倒,而使细菌生存能力下降或致死。负离子净化空气的特点为灭活速度快,灭活率高,对空气、物品表面的微生物、细菌、病毒均有灭活作用。
现在用负离子治疗的疾病很多,国内不少医院的理疗科使用负离子治疗哮喘、慢性支气管炎;烧伤病人用负离子治疗,可加速创面愈合;在新生婴儿室使用,可减少细菌,预防新生儿感染;肿瘤病人化疗后白细胞减少,使用负离子后,白细胞可望升高,在国家三甲级医院广东祈福医院肿瘤科的所有病房内均安装了负离子发生器,等同于大自然的负离子为病人创造一个负离子疗养空间;高血压病人使用后,血压可轻度下降。国外应用比较广泛,在欧洲有的医师积累了数万名病人的治疗经验。总有效率在70%以上。用负离子治疗的疾病,还有萎缩性鼻炎、萎缩性胃炎、枯草热、神经性皮炎、神经官能症和某些关节病等,临床上还有用于治疗忧郁症和经期综合征的报告。
现在用负离子治疗的疾病很多,国内不少医院的理疗科使用负离子治疗哮喘、慢性支气管炎;烧伤病人用负离子治疗,可加速创面愈合;在新生婴儿室使用,可减少细菌,预防新生儿感染;肿瘤病人化疗后白细胞减少,使用负离子后,白细胞可望升高,在国家三甲级医院广东祈福医院肿瘤科的所有病房内均安装了负离子发生器,等同于大自然的负离子为病人创造一个负离子疗养空间;高血压病人使用后,血压可轻度下降。国外应用比较广泛,在欧洲有的医师积累了数万名病人的治疗经验。总有效率在70%以上。用负离子治疗的疾病,还有萎缩性鼻炎、萎缩性胃炎、枯草热、神经性皮炎、神经官能症和某些关节病等,临床上还有用于治疗忧郁症和经期综合征的报告。
我们的生活,每天有1/3的时间是在床上度过,新婚夫妻的新房装修(甲醇/有毒气体),新生婴儿,退休老人,关注健康是我们生活最重要的一部分。负离子被子/枕头,即方便又安全,尤其是长效性,使用几十年。适用于各种慢性疾病的调治。
买一台负离子空气净化器,是放在客厅?卧室?书房?厨房?(而且必须插电)
人一天1/3的时间是在床上度过的,买一床负离子被子送给自己或家人吧!
让我们在睡梦中,不知不觉的感受负离子带给我们的健康与美梦!
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